Kurs Funktionelles Ganzkörpertraining Weimar

Sie möchten etwas für Ihre Gesundheit tun, Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensqualität verbessern?

In diesem Kurs stärken Sie in jeder Kursstunde alle wichtigen Muskelgruppen und verbessern Ihr Herz-Kreislauf-System. Dabei achten wir auf ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Programm und bieten auch spezielle Seniorenkurse (65+) an.


  • für alle ab 18 Jahre
  • kleine Gruppen von max. 5 – 8 Kursteilnehmer
  • individuelle Betreuung in ruhiger Atmosphäre
  • Einheiten: 4 x 45 Minuten
  • Kosten: 64 Euro
  • Kursort: PhysioConzept, Freiherr-vom-Stein-Allee 28, 99425 Weimar (bei schönem Wetter im Praxisgarten)

  • Kraft- und Ausdauertraining für den ganzen Körper
  • Aktivierung von Stoffwechsel und Fettverbrennung
  • Erhöhung der physischen und psychischen Belastbarkeit
  • Entwicklung eines besseren Körpergefühls
  • Verminderung bestehender körperlicher Probleme
  • Vermeidung zukünftiger Probleme am Bewegungsapparat

  • Montag 11:00 Uhr (65+)
  • Montag 17:15 Uhr
  • Freitag 12:00
  • Kursstart: 31.08.2020 / 28.09.2020 / 02.11.2020

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