Kurs Rückenschule Weimar
Die Neue Rückenschule ist ein ganzheitliches Behandlungskonzept, welches zur Prävention von Rückenschmerzen dient und auch bestehende Rückenschmerzen positiv beeinflussen kann. Wir wollen Ihnen Freude und Spaß an der Bewegung vermitteln, damit Sie zu einem bewegten Lebensstil finden, der Ihrem individuellen Wohlbefinden entspricht.

  • für alle ab 18 Jahre
  • kleine Gruppen von 4 – 6 Kursteilnehmern
  • individuelle Betreuung in ruhiger Atmosphäre
  • Einheiten: 4 x 60 Minuten
  • Kosten: 85 Euro
  • Kursort: PhysioConzept, Freiherr-vom-Stein-Allee 28, 99425 Weimar (bei schönem Wetter im Praxisgarten)

  • rückenschonende Verhaltensweisen in Beruf und Alltag
  • gezieltes Krafttraining für den ganzen Körper
  • alltagstaugliche rückenfreundliche Übungen
  • Methoden zur Stress- und Schmerzbewältigung
  • Wissensvermittlung zum Thema Rücken

  • Dienstag 10:00 Uhr
  • Kursstart: 07.09.2021 / 05.10.2021

Weitere Termine auf Anfrage möglich.

Termine

Am 07.09.2021 starten wir wieder mit der Rückenschule. Bis dahin empfehlen wir Ihnen einen Kurs NordicWalking oder Funktionelles Ganzkörpertraining.

Anmeldungen ab sofort möglich.

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