Die Neue Rückenschule ist ein ganzheitliches Behandlungskonzept, welches zur Prävention von Rückenschmerzen dient und auch bestehende Rückenschmerzen positiv beeinflussen kann. Wir wollen Ihnen Freude und Spaß an der Bewegung vermitteln, damit Sie zu einem bewegten Lebensstil finden, der Ihrem individuellen Wohlbefinden entspricht.
- für alle ab 18 Jahre
- kleine Gruppen von 4 – 6 Kursteilnehmern
- individuelle Betreuung in ruhiger Atmosphäre
- Einheiten: 4 x 60 Minuten
- Kosten: 85 Euro
- Kursort: PhysioConzept, Freiherr-vom-Stein-Allee 28, 99425 Weimar (bei schönem Wetter im Praxisgarten)
- rückenschonende Verhaltensweisen in Beruf und Alltag
- gezieltes Krafttraining für den ganzen Körper
- alltagstaugliche rückenfreundliche Übungen
- Methoden zur Stress- und Schmerzbewältigung
- Wissensvermittlung zum Thema Rücken
Kurstage und Kurszeiten auf Anfrage
Termine
-
Kursstart einmal pro Monat
Aktuelle Vorgaben durch das Hygienekonzept bitte erfragen.